以前，这只能是想象。现在，用你手里的手机，两步就能实现！今天，我就手把手教你一个“傻瓜式”操作法：用ai工具（豆包+即梦），手机版或者电脑版都可以，不用专业设备，不用花钱，就能生成一个栩栩如生、会说话的古代名人数字人。无论是历史老师做课件、家长给孩子讲典故，还是自媒体做科普视频，这个方法都能让你的内容瞬间“活”起来，好玩又实用。我们以打造“15秒的李白自述”为例，现在开始！

第一部分：准备工作 —— 下载两大“神器”

你需要在你手机上安装两个免费的APP：

• 豆包：负责“写文案”。它能根据你的要求，生成高质量的图片描述和人物口播稿。
• 即梦：负责“造人+配音”。它能根据描述生成人物图片，并让图片“开口说话”。

💡核心思路：豆包是“编剧”和“造型师”，即梦是“导演”和“演员”。一个出创意，一个出成品，配合完美。

第二部分：手把手实操，四步做出李白的数字人

第一步：生成人物“定妆照”

我们需要先想象一下，这个数字人长什么样。

1. 打开豆包，输入以下指令（提示词）：

   “请帮我生成一段详细的提示词，用于在‘即梦’AI上生成唐代大诗人李白的古装人物肖像。要求：写意国画风格，高清，人物正面半身像。”

   

2. 豆包会立刻为你写出几段精美的提示词。我们直接复制它给出的最满意的那一段。比如它会生成类似这样的描述：

   “唐代大诗人李白，中年，头戴幞头，面容俊逸潇洒，眼神豪放不羁，留有标志性长须，身着白色圆领袍，手举酒杯，背景是明月、瀑布、山水，写意水墨画风，高清细腻，古风雅韵，人物正面半身肖像。”

注意要点：提示词描述得越详细（发型、服饰、神态、背景、画风），生成的图片就越符合你的想象。

第二步：用“即梦”生成图片

1. 打开即梦，点击底部【想象】按钮，再点击【图片生成】。
   
2. 将刚才在豆包里复制好的李白形象提示词，粘贴到输入框中。
3. 关键一步：在模型选择上，请注意选择“图片 3.0”版本（部分高版本如4.6、5.0可能暂不支持该功能，以3.0为准最稳定）。
4. 点击发送，等待10几秒，即梦就会生成4张不同角度的李白肖像。
5. 挑选一张你最喜欢的，点击图片，再点下载按钮，保存图片。
   

第三步：生成15秒“自我介绍”口播稿

李白长什么样我们已经定好了，接下来要让他说点啥。

1. 回到豆包，输入一个新指令：

   “请以大诗人李白的口吻，写一段15秒的自我介绍口播脚本，要豪迈、有气势，适合做成短视频。”

2. 豆包会立刻生成一段精彩的脚本，例如：

   “哈哈！吾乃青莲居士李白！笔落惊风雨，诗成泣鬼神。天生我材必有用，千金散尽还复来！这一杯，敬这明月，也敬屏幕前的你！”

3. 复制这段生成的脚本，备用。

第四步：让图片“开口说话”，生成数字人视频

1. 再次打开即梦，点击底部【更多玩法】，再点击【数字人】。
   
2. 你会进入一个制作界面，需要上传三个内容：
• 上传图片：点击“+”号，从相册里选择我们刚才生成的那张李白图片。
• 输入文案：在文本框里，粘贴我们从豆包生成的那段15秒的口播脚本。
• 选择音色：点击音色选项，找个符合李白气质的，比如“豪迈男声”或“古风男声”，你可以一个个试听。
  
3. 所有东西都填好后，点击【立即生成】。
4. 系统开始“造梦”，通常需要等个1-2分钟。你可以去喝口水，回来视频就做好了。
   
5. 生成完毕后，直接点击【保存】按钮，视频就会自动存。

大功告成！现在，打开你的手机相册，一个会说话的李白就在你眼前！

写在最后：让知识“活”起来

你看，是不是超级简单？整个流程下来，熟练了可能5分钟都用不了。这个方法的妙处在于，它极大地降低了视频创作的门槛。不需要会画画，不需要会录音，甚至不需要会写文案。你只需要有一个想法，剩下的交给AI。应用场景远不止于此：

• 老师们：可以让孔子、牛顿、爱因斯坦等历史伟人“亲自”讲解他们的理论和思想。
• 家长们：可以把孩子课本里的英雄人物变成生动的视频，让学习不再枯燥。
• 创作者们：可以批量制作趣味历史科普视频，轻松打造爆款内容。

技术的目的，是让表达更简单，让知识传递更有趣。希望今天的教程能为你打开一扇新的大门！

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