课上，我给同学们推荐了一个叫开拍的APP——用来录制视频日记，我建议他们每天发一条，记录自己真实的生活和思考，一学期下来，会是一笔可贵的个人数字资产。
没有人举手，没有人响应。大家低着头，眼神飘忽，像是在默默祈祷：”老师别点我，老师别点我。”
我懂的。
镜头这个东西，确实有魔力——它让平时能说会道的人突然大脑空白，让你觉得自己的每一个表情都很奇怪，每一句话都没说好。
我也是这样，面对镜头，大脑常常短路，不知道说啥。
但今天，我决定以身作则。
下课后，教室里的同学陆陆续续走了。我一个人留在课室，把手机架好，深呼一口气，按下录制。
然后……
“啊，这句话说错了。”重来。
“表情太僵了。”重来。
“忘词了。”重来。
我也是社恐，面对镜头，我也不知所措！就这样，笨拙地录了三四遍，我终于录好了一条完整的视频。
看着回放，我没觉得自己录有多好，也没觉得说得有多流利。但那一刻，我真的很开心。
因为我突破了。
社恐也可以有自己的表达方式
我知道，班里有些同学不只是害羞，而是真的有镜头恐惧——哪怕只是对着一个不在场的镜头，依然会手心出汗，脑子一片空白。
不需要露脸，不需要出镜，只是录下你的声音，就能完成一条日记。
你的声音，就是你最真实的存在。
最后想对同学们说——
不是每个人都要成为网红，也不是每个人都能做到侃侃而谈。
但记录这件事，值得去做。
哪怕只是三十秒，哪怕磕磕绊绊，哪怕只有你自己看。
你，也可以的。
试试吧。
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
