太猛了！22条作品涨11.8万粉，唐僧反励志语录教程来了

最近好几个粉丝给我发大唐活法之类的账号，让写教程，看了几个视频核心是唐僧的音频和反励志文案，跟那些情感文案形成了反差，类似毒鸡汤一样的，先吐槽引发共鸣，情绪爽点，再拉回清醒理智，现在网友们真的为了流量，脑洞打开。这种情绪带着愤青的嘴替，妥妥的流量密码，跟之前的月半猫类似的文案，换成唐僧。

豆包撰写口播文案

1.打开豆包：https://www.doubao.com/chat/

2.对话框输入提示词，完整提示词已更新到AI工具箱，这个提示词deepseek，豆包，kimi等文本AI工具都适用，看个人习惯。

3.豆包输出的文案示例

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（口播文案）

1. “副业刚需”“知识付费”“流量变现”——当代年轻人三大割韭菜陷阱！明明主业都快累垮了，还被忽悠搞副业搞到凌晨；报了一堆课程囤在网盘吃灰，以为学了就能逆袭；跟风做账号涨粉几千，连电费都赚不回来。这就像给饿肚子的人画饼，说吃了能饱一样扯！别被焦虑裹挟着乱冲！先把主业练扎实，再根据真实需求做选择，无效努力不如躺平养精蓄锐！ “拒绝瞎折腾，专注真需求”！

2. 我非得合群才能立足吗？职场上为了不被孤立，硬着头皮参加不想去的团建；生活中为了显得不孤僻，陪着笑听没兴趣的八卦；社交圈里为了攒人脉，刻意讨好根本合不来的人。这就像穿不合脚的鞋，硬撑着走路只会磨破脚！独处比无效社交更有价值，高质量的孤独远胜低质量的合群！不用逼自己融入所有圈子，舒服才是第一位！ “宁做独行侠，不凑热闹局”！

3. 廉价的共情，昂贵的自我，撕裂的社交！朋友失恋你熬通宵安慰，你难过时他却敷衍两句；同事求你帮忙你随叫随到，你需要协助时他找借口推脱；亲戚向你借钱你心软答应，你急用钱时他装糊涂失联。这就像热脸贴冷屁股，纯属自讨没趣！你的善意要带锋芒，共情要分对象！别当无底线的老好人，优先照顾好自己才是真理！ “共情分人给，真心不滥发”！

4. 退一步海阔天空？可总退就退到悬崖边了！同事抢你功劳你忍了，结果他得寸进尺；邻居占你车位你让了，结果他变本加厉；商家坑你钱你算了，结果他屡教不改。这就像喂白眼狼，你越纵容他越嚣张！善良不是懦弱，忍让不是美德！该争的权益必须争，该怼的垃圾必须怼，你的底线决定别人对你的态度！ “不做受气包，该硬就得硬”！

5. “稳定工作”“铁饭碗”“体制内香”——当代三大职业迷信！有人守着所谓的稳定，拿着死工资混吃等死；有人放弃热爱的行业，挤破头进体制内消磨斗志；有人鄙视灵活就业，觉得不稳定就是没前途。这就像把自己关在笼子里，以为安全却失去了整片天空！职业没有高低贵贱，稳定也不是人生标配！能让你成长、让你开心、让你赚钱的工作，就是好工作！ “不追铁饭碗，只造金刚钻”！

配音

有了文案，先来配音，会克隆声音的自己克隆，不会的可以试试配音蜂小程序

点下链接：https://wxaurl.cn/oshyQcg1g1o

1 点全部主播，搜“唐师傅”找到这个声音

2 输入文案点击试听，保存作品，试听一下，导出后下载音频

素材片段

1 自行抖音搜索“唐僧素材片段”无水印下载后，导入剪映自行裁剪片段适用

2 AI工具箱里放了我存的片段素材和全集，可以自行下载使用

剪辑

1.把配音和视频素材导入剪映，添加一个背景音乐“山花终将灿烂”

2.添加多一点特效比如“闪电眼”“闪电”“电影感画质”等等，尽可能多一点特效；也可以加入一些贴纸，扫光等等，如果不追求对口型，到这步可以导出了。

3.接下来说个别画面想要对口型的，根据你的素材片段选择一个正脸的唐僧，导出静帧画面，手机可以截图